こんな人のための記事です。
経理にしろ、経理でないにしろ、メンタルの調子を崩す人が増えているのは
- データで見ても(※)
- 体感としても
※1996年→2017年の約20年間で、うつ病など気分障害の患者数は約3倍に増加しています。(参考：厚生労働省「平成30年版 厚生労働白書-こころの病気の患者数の状況-」）
明らかです。
私の知り合いにも、病んでる人・病んでた人・病みかけてる人などたくさんいます。
この記事では、経理とうつの関係について、10年超の経理生活にもとづく個人的見解を述べてみたいと思います。
※私こびと株は医療関係者ではありません。この記事は、イチ経理部員としての私の考えを述べている記事で、医学的根拠に基づいた内容・治療目的の内容ではありません。
目次
「経理はうつになりやすいかも？」と思う３つの理由
どんな職業でもそうだと思いますが、経理にも、いろいろとストレスがあります。
※詳しくは以下の記事をご覧ください。
３つ、考えてみました。
理由①向き・不向きのハッキリする仕事
経理は、向き・不向きがハッキリする仕事です。それはつまり、向かない人にとっては強いストレスになる仕事だということ。
過度のストレスは、メンタルヘルスの大敵ですから、
という気がします。
- 細かい
- 繰り返し作業も多い
- 勉強必須
- PCと向き合う時間が多い
など、経理の特徴を聞いて「む…」と思った人は、注意が必要かもしれません。
理由②完璧主義になりがち
経理の評価は、減点主義で決まることが多いです。
- ミスなく
- 期限通りに
しっかり仕事ができて当たり前。何かトラブルがあると、減点。
こういう雰囲気の中で働いていると、ついつい完璧主義になりがちです。
- 決してミスがあってはいけない
- 完全な完成形しか人に見せられない
- 絶対の自信がなければ発言しない
というマインドだと、ストレスは溜まりやすいと思います。
理由③デスクワークばかり
経理は、基本的にデスクワークがメインの仕事です。
- 毎日同じ人と会う
- PCと向き合う時間が長め
- 外出が少なめ
これだと、一定期間の間、一切お日さまを見ない生活を送ることになります。
「経理はうつになりにくいかも？」と思う３つの理由
その一方で、
と思う理由もあります。
３つほど、あげてみましょう。
理由①スケジュールなどがコントロールしやすい
ストレスチェックなどでも重視されるストレス要因のひとつに、「仕事のコントロール」があります。
- 自分のペースで仕事ができる
- 自分で仕事の順番・やり方を決めることができる
- 職場の仕事の方針に自分の意見を反映できる
といった項目であらわされ、コントロールがきかないほどストレスが大きいとされています。
経理は、
- 事前にスケジュールが分かる（決算発表日、申告期日等）
- １人で行う作業が多い傾向にある
ことから、「①自分のペースで仕事ができる」「②自分で仕事の順番・やり方を決めることができる」といった側面では、仕事のコントロールがしやすい職種と言えるでしょう
理由②お客さんに会わない
経理の仕事は、比較的、社外の人に会うことが少ない仕事です。
会うとしても
- 顧問税理士
- 担当会計士
- コンサル
- 外注業者
など、「こちらがお客さん」の立場であることがほとんど。
社内であればいろいろな意味で融通がききますし、社外でも「こちらがお客さん」なら多少のワガママは聞いてもらえます。
- クライアントに振り回される
- 顧客への接待で疲れ果てる
- お客さんに頭を下げ続けなければならない
みたいなストレスは、たまりにくい職種と言えるでしょう。
理由③学びが実務に活きやすい
経理の場合、
- 簿記
- 会計
- 税務
などの関連分野を勉強すると、即効で実務に効いてきます。
自分の成長を感じやすく、自己研鑽が仕事力に結びつきやすいので、
- どうしても伸びない
- 何をしてもムダな気がする
- 成長しているのか不安
といったストレスは溜まりにくい職種かな、と思います。
まとめ：経理とうつ
経理歴10年超の私こびと株からすると、経理職には
- うつになりやすいと思われる特徴
- うつになりにくいと思われる特徴
の両方があります。
「経理のうつ病発症率」といった統計データは見当たらないので、どちらの特徴が強いのか一概には決めつけられませんが、確かなことは
ということです。
個人的には、経理は
- スケジュールなどがコントロールしやすく
- お客さんに振り回されず
- 学びが実務に活きやすい
ストレスの少ない仕事だと思っています。
一方で、
- 経理だけど、仕事のコントロール感がゼロなんだけど。
- オレ、経理絶対向いてないと思う
- ストレス強すぎてヤバイ
という人は、要注意。
メンタルのバランスは、崩すとなかなか大変な思いをします。早め早めに手を打ちましょう。
当サイトの運営メンバーは、みんな、経理が大好き。
読者のみなさまにも、
- 経理の特徴を知って
- 経理のイマイチな面に注意を払いつつ
- 経理の良い面を十分活用することで
健康で楽しい経理部員ライフを送ってもらえたらな、と考えている次第です。
それではまたっ！
※関連記事です。
Follow @kobito_kabu
